O câncer de pele é o tipo de câncer mais comum no Brasil, representando cerca de um terço de todos os casos de tumores malignos, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA). A exposição excessiva ao sol é o principal fator de risco, mas outros elementos como poluição, substâncias químicas e as mudanças climáticas, com o aumento da radiação UV, intensificam esse problema.
Por que o câncer de pele é tão comum no Brasil?
Nossa cultura valoriza o bronzeado, e a exposição solar prolongada sem proteção é um hábito comum. Além disso, a radiação solar é mais intensa em regiões tropicais como o Brasil, aumentando o risco para a população.
Quais os tipos de câncer de pele?
Existem dois tipos principais de câncer de pele:
● Não melanoma: mais comum, com altas taxas de cura se detectado precocemente.
● Melanoma: menos frequente, porém mais perigoso, pois pode se espalhar para outras partes do corpo (metástase).
Conforme dados do INCA, a estimativa de novos casos no país é de 176.930, para o câncer não melanoma e de 8.450 para o câncer melanoma.
Quem está mais vulnerável?
● Pessoas de pele clara: indivíduos com pele, olhos e cabelos claros, assim como albinos, são mais suscetíveis.
● Histórico familiar: ter familiares com câncer de pele aumenta o risco.
● Profissionais que trabalham ao ar livre: como agricultores, construtores, pescadores e atletas, estão mais expostos à radiação solar.
● Imunocomprometidos: pessoas com o sistema imunológico enfraquecido também apresentam maior risco.
Diagnóstico:
O que é o ABCDE do melanoma?
Para identificar possíveis sinais de melanoma, preste atenção às seguintes características:
● Assimetria: uma metade da pinta é diferente da outra.
● Borda irregular: a borda é irregular, com entalhes ou irregularidades.
● Cor: a cor é variável, com diferentes tons de marrom, preto ou até mesmo vermelho, branco ou azul.
● Diâmetro: o diâmetro é maior que 6mm.
Evolução: a pinta muda de tamanho, cor ou forma.
Como prevenir o câncer de pele?
● Protetor solar: use diariamente, com FPS 30 ou superior, reaplicando a cada 2 horas.
● Evite o sol entre 10h e 16h: nesses horários, a radiação solar é mais intensa.
● Use roupas protetoras: chapéus de abas largas, óculos de sol com proteção UV e roupas com mangas compridas.
● Procure a sombra: evite ficar exposto ao sol diretamente.
● Faça autoexame: observe sua pele regularmente, procurando por mudanças nas pintas ou feridas que não cicatrizam.
● Visite o dermatologista: faça check-ups periódicos para acompanhamento.
Por que redobrar os cuidados com trabalhadores expostos ao sol?
Trabalhadores que exercem suas funções sob o sol estão expostos a riscos específicos para a saúde, além do risco de desenvolver câncer de pele. A exposição constante aos raios solares pode desencadear diversas outras condições, como:
● Desidratação: a perda excessiva de água e sais minerais pode levar à fadiga,à tonturas e, em casos mais graves, à insolação.
● Insolação: caracterizada por temperatura corporal elevada, pele quente e seca, náuseas, vômitos e confusão mental, a insolação é uma condição grave que exige atendimento médico imediato.
● Queimaduras solares: lesões na pele causadas pela exposição excessiva ao sol, que podem levar a vermelhidão, bolhas e dor.
● Ressecamento da pele: a exposição prolongada ao sol pode retirar a umidade natural da pele, causando rachaduras e desconforto.
● Doenças oculares: os raios UV podem danificar os olhos, causando catarata, degeneração macular e outras doenças oculares.
Além dessas condições, a exposição solar crônica aumenta significativamente o risco de desenvolver câncer de pele. É fundamental que esses trabalhadores sejam orientados a realizar autoexames regulares para identificar qualquer alteração na pele, como o surgimento de novas manchas ou o crescimento de pintas existentes.
É imprescindível que os trabalhadores expostos ao sol utilizem os equipamentos de proteção individual (EPIs) adequados:
● Protetor solar: deve ser aplicado em todas as áreas expostas do corpo, com FPS adequado ao tipo de pele e ao tempo de exposição.
● Óculos de proteção: com filtro UV para proteger os olhos dos raios solares.
● Capacete: em atividades que exigem o uso de capacete, optar por modelos com viseira ou aba larga.
● Roupas adequadas para proteção contra a radiação solar: blusas de manga longa, calças compridas, chapéus com aba larga em casos em que o capacete é dispensável, entre outros.
Proteja a pele desde a infância!
É fundamental educar as crianças sobre a importância da proteção solar. Incentive o uso de protetor solar, chapéu e roupas adequadas, mesmo em dias nublados.
Tratamento do câncer de pele
O tratamento do câncer de pele varia de acordo com o tipo e estágio da doença. As opções incluem:
● Cirurgia: Remoção da lesão.
● Quimioterapia: Uso de medicamentos para destruir as células cancerígenas.
● Radioterapia: Utilização de radiação para destruir as células cancerígenas.
● Imunoterapia: Estimulação do sistema imunológico para combater o câncer.
O câncer de pele é uma doença grave, mas pode ser prevenida. Adote hábitos saudáveis, proteja sua pele e faça acompanhamento médico regularmente. Lembre-se, a prevenção é o melhor remédio!
Empresas como a Direct têm um papel fundamental na prevenção do câncer de pele, promovendo ações de conscientização que incentivam a saúde e o bem-estar dos colaboradores.
Algumas ações que as empresas podem implementar incluem:
● Palestras com especialistas: convide dermatologistas para falar sobre a importância da prevenção e como identificar os sinais do câncer de pele.
● Campanhas de conscientização: utilize diversos canais de comunicação para disseminar informações relevantes. A Direct preparou um vídeo especial para esta campanha. Assista agora e saiba como cuidar da sua pele!
● Materiais educativos: distribua cartilhas, infográficos e outros materiais informativos. Para complementar as informações do vídeo, a Direct desenvolveu uma cartilha completa sobre o câncer de pele. Clique aqui para baixar e ter acesso a informações relevantes e dicas práticas.
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